2019.12.18

職場高血圧

AERAの表紙を見て、この言葉があって、あぁこれじゃん!!って。
わかったところで何も解決はしないんだけど。

相変わらず、仕事をすると20〜30くらい血圧が上がる。
特に、苦手な人と関わると、上がる。
自分で好き勝手やってていいときはあまり上がらないけど、そういう日が少ない。

動悸がしたり、締め付けられる感じがあったりして、
あぁ今上がってるなと思って測ると、やっぱり上がってる。
もうそういうときは、切り上げるようにしている。

本当に、仕事を辞めて生活していけるなら、辞めたい。

単に今の仕事が向いてないだけなのか、
全般的に人と関わることがあると同じなのか、わからない。

冬が過ぎたら、多少マシになってるということも、あり得なくはない。
拡張期血圧が特に高いから、末梢血管がダメってことは、
寒いから収縮しちゃってるってこともあるよね?

暖かいところにいきたいな。


2019.12.18, 21:57 / 日々所感
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