2013.01.09

健康体

胃腸炎から復帰してからというもの、その前よりも健康な気がする。
運動はもうちょっとしないといけないのは確かだけど、
胃は元気なようで、毎日ちゃんとお腹が空く。

この感覚がものすごく久しぶりで、素晴らしいことである。

少し減った体重が戻ってきてしまっているのは残念ではあるが、
とりあえず元気なのは良いことだ。

もうちょっと運動して足腰を鍛えたいが、
最近の相次ぐ遭難事故を見ていると、低山ハイキングすら躊躇われる。

次の休みは3連休だし、何か運動したいなー。


2013.01.09, 00:15 / 日々所感
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