2006.11.19

鎌倉トレイルで撃沈

朝はなぜかすっきり起きることができ、
曇天の中、とりあえず集合場所に向かった。

今日は『鎌倉トレイルランニング』に参加である。
友達からの、お汁粉と温泉に行きましょうという誘い文句にOKしたら
いつのまにか20kmのコースに参加することになっていた。
メンバーは男女3人ずつ6人。

走れない、特に下り坂は絶対ムリと言っておいたが
ほとんど歩くから大丈夫とのことだった。
この1年以上、ヒザに痛みがきてないので
もしかしたら大丈夫かな?と思いつつ、参加したのである。

でも、それどころじゃなかった。。
 
会場に着いてみたら、周りはマジな方々ばかり。
ビリでもいいから楽しもう、制限時間内にゴールできたらいいね、
なんてことを言ってるグループはうちらだけ。

山道を走る競技ではあるが、
「ランナー」と「ハイカー」「トレッカー」の違いはすさまじく大きかった。
完全にランナー向き、
しかもトライアスロンとかやっちゃう人向けである。

シトシトと雨の降るなか、
ラジオ体操第一、第二を参加者全員で行なってから、
突然のパンという音でスタート。

マジな方々はあっという間に見えなくなった。

最初の長い上り坂をトロトロと走ってたらバテてしまい、
その後は上り坂は歩く、平坦な道は走る、を繰り返す。
わたしは下り坂も走れないので、歩く。

でも、登って下っての繰り返しのため、
下り坂をストックを使わずに歩くだけで、もうヒザにダメージ。
(ストックの使用は禁止だったので)

雨で地面がぬかるんで滑るため、平坦な道も走れない。
滑る下り坂や、長い下り階段で、もうヒザはダメ。
早歩きならできるが、走るのは無理となった。

山道を抜けて市街地に出たとき、
今度はヒザにプラスして、ふくらはぎが痙攣した。
筋肉がびっくりしたんだろうとのことだが、今にもつりそう。

そんなこんなで市街地の平らな道も走れない。

完全に皆さんの足を引っ張ってしまった。。。
 
きっと走りたい仲間も待っててくれて、
一緒に行動していたので、我々が最後のグループだった。
そして、看板撤去のおじさん方と一緒に行動することとなった。

彼らは、見た目にもヒザが悪いのがわかったらしく、
下り坂では小刻みにカニ歩きをしたほうがいい、とアドバイスをくれつつ、
鎌倉について、トライアスロンなどのスポーツについて話してくれた。
おっちゃん達、強すぎ。

最初の1時間は6kmほど進んだようだったが、
その後はほとんど走ってないので、1時間に4kmほどのペース。

制限時間5時間のところ、
4時間41分14秒でゴールしたのであった。(ホントのビリ)

みなさん、ありがとう。
 
 
その後、温泉に立ち寄り、雨で冷え切った身体を暖める。
そして念願の葛きりを食べに鎌倉へ移動。
コースの途中のところだったが、ここはさすがに江ノ電で。

鎌倉のみのわにて、葛きりと抹茶をいただき、脱力。
走らなくても、これを食べたかった。

そしてせっかくだからってことで、鎌倉の無国籍料理?
ベトナム料理とか、インドネシア料理などを食べて、おしまい。
 
 
とりあえず、今は階段が下りられないどころか、
階段を上ることすら、手すりに全力で頼らなければならない状況。
筋肉痛がどうこうじゃなくて、骨とか筋というレベルでおかしい。

右ヒザに比べて左ヒザはだいぶマシだったのだが、
右をかばっていたせいなのか、左足の裏が異常に痛い。
突然ガクッと力がはいらなくなるような症状で
平坦なところを歩くのにも支障をきたす。

明日会社に行ったら、お昼のときは階段を使うし嫌だなぁと思ったが
それ以前にマンションの階段のほうが難関だった。
どうにかならんもんかね。

うちに帰ってから、アクテオンを塗って、フレックスパワーを飲んだ。
冷えると痛みが増すので、暖房も今季初でON。
  
とりあえずひとつ言えること、
トレイルランニングはもうしません。。
 
 


鎌倉トレイルで撃沈 はコメントを受け付けていません。
2006.11.19

鎌倉の紅葉

ほとんどまだだけど、ところにより、紅い。

2006.11.19, 16:01 / ケータイから
鎌倉の紅葉 はコメントを受け付けていません。
2006.11.19

鎌倉トレイルランニング

ビリでゴールしました。
4時間40分。

2006.11.19, 15:59 / ケータイから
鎌倉トレイルランニング はコメントを受け付けていません。
2006.11.19

まったり鍋

11月18日

何もない休日だったので、
ゆっくり起きて、テレビを見ながらお湯を沸かす。

朝食のパンがなかったので、スープとコーヒーだけ飲んで、
溜まってた要返信メールに頑張って返事を書く。
買い物に出て、カラだった冷蔵庫に食料を詰め込む。

やっと昼食を作って食べて、2度目の買い物に行く。
14時の空は、夕方のようだった。
 
そういや昨日、
明日飲み会するかも・・・って言われたことを思い出す。
忘れないうちに、ビデオ予約をセットし、明日の準備もする。

夕方、同期くんから電話が来て、飲み会するって。
何もない休日じゃなくなった。

家飲みだってことで、19時に集合して、買い出し。
ヴォジョレ・ヌーボーを飲む会だったんだっけ。
何本か買っていたが、ワインを飲めないわたしは興味なし。

そしてその場で、鍋をしよう、と決まる。

お宅にお邪魔して鍋。
でも台所に何人も入ると狭そうだから、プレステで遊んでた。

牡蠣と鶏肉の鍋。
マロニーちゃんとか入ってる、シンプルな鍋。
なかなか美味しかったし、量もちょうどよかった。

ワインも、少しだけ飲んだ。
ビクビクしながら、トータル3cmほど。
気持ち悪くならずに済んでホッとしたけど、やっぱ怖いから進んで飲みたくない。

あんまり大勢ではしない話をしたりして、まったりとした空気がいい感じ。
会社のこと、学生時代のこと、家族のこと、などなど。
聞かれるだろうと思ってたことも聞かれ、話してなかったことを二言くらい話した。
まだ感情がだいぶ残ってるんだなって自分で思った。

テレビではバックトゥーザフューチャーが流れていた。
少人数(4人)で、閉鎖空間(おうち)で、アットホーム。
なんか学生っぽくて、落ち着いた。
 
 
明日は早く起きれる自信が全くない。
雨の予報だが、中止の連絡は来ていない。

寝てたい。


2006.11.19, 01:20 / I社
まったり鍋 はコメントを受け付けていません。