2020.01.19

ボルダリング

ホールド替え後のクライミングバム横浜に行った。

レベル順に部屋が分かれている方式ではなくて、
1つの壁にいろんなレベルが混じるようになっていたのと、
テープの色でレベル分けがわかるようになって(前もあったっけ??)
どこから手をつければいいかわかりやすくなった。

今日は知り合いなお方は最初っからいらっしゃった。
挨拶しただけだけど、なんとなく会えたほうがいい気はする。

課題は前と同じく、おもしろいのが多くてイイ感じ。

団体さんが通路の向こう側にたくさんいたので、そちらは行かず、
ずっと更衣室前の部屋で登ってた。
途中でキッズスクールらしき子どもたちが来たので、よけつつ。

5級オレンジはスラブの1つ以外は登れて、4級黄色はスラブの1つだけ登れた。
綱島のDボルダリングと同じくらいのレベル感かな。

持ちにくいところを頑張って持って、ちょっとジャンプ気味にいけば・・・
というのが4級を登るために必要なとこかな。
ま、いつも通りか。

2時間くらいで撤退。

通路より向こう側に行ってないから、またそっち行ってもいいかも。
お昼を食べるためか、お昼ごろに一気に空くので、そこ狙いで行くのはアリだな。





2020.01.19, 19:17 / ボルダリング
2020.01.11

ボルダリング

久しぶりに秋葉原のB-PUMP TOKYOに行った。
一部、子どもの大会かなんかで使ったようで、ホールドが変わってた。

オープンの11時直後に行ったけど、わりと空いてた。

3Fでいろんな課題をちょこちょこやったけど、赤5級は1つもできなかった。
やっぱり体重を落とさなきゃって、実感する。。。

次に2F。
こちらでも赤5級をやってた。
右の壁、奥の壁でやってて、2つクリアできた。

ガバだったし、比較的簡単な課題だったんだろうな。
ま、できたことはできたし、よし。

3連休に何の予定もないので、明後日もどこか登りに行こうと思う。



2020.01.11, 20:19 / ボルダリング
2020.01.05

ボルダリング

久しぶりに渋谷のNoborockに行った。
駅前の工事でまた形が変わって、歩道橋が違う方向へ伸びてた。

課題が変わってから来てなくて、また明日からホールド替え。
なので、今日しか触れないので、いろんなものをちょこちょこと。

紫4級をずっとやってたけど、1つもできなかった。
なんか、弱ったのかな。

最後の1手が届かないものや、スタートが届かないものなど、
ランジに手を出してないのに届かない系の課題ばかりで、
やる気をなくした。

次の課題は別の人がセッターだといいな。

と思いつつ、次は別のジムに行こう。



2020.01.05, 19:26 / ボルダリング
2019.12.29

ボルダリング

渋谷に行こうかと思ってたけど、
なんとなく怠くてダラダラしてしまって、
近場の藤沢1stウォーリーに変更。

少しだけホールド替えをしていたようだけど、
前にやっててできなかった記憶がある水色4級を2つやってた。

ただ、どちらも、前と同じところまでしか行けなかった。

今日は筋肉がすぐに硬くなってしまって、なんか変だった。
体調悪いかな。

年明けはBAMに行くかなー。


2019.12.29, 20:14 / ボルダリング
2019.12.22

ボルダリング

ホールド替えした綱島のディーボルダリングに行ってきた。

ホールド替えしたのは一部の壁だけだったようで、そこは混んでた。
混んでたといっても、人がそこに集まってるなというだけだけど。

5級を中心にやってたけど、一撃でできたものもあれば、
何回やってもできなかったものもあり、けっこうレベルに差があった。

2時間くらいやって、指が痛くなっておしまい。
全然達成感なかったな。

今日も新しいシューズを使ったのだが、なぜか今日はブカブカに感じた。
足の爪を切ったことは関係あるのだろうか。。。

次は別のジムにしよう。


2019.12.22, 18:43 / ボルダリング
2019.12.15

クライミングバム

今日はまた新しく、センター北にあるクライミングバムに行ってみた。
ここのスタッフさんというか代表さんがお世話になった方で、
Facebookで人が少ないと嘆いていた、つまり、空いている!ということで。

横浜市営地下鉄ブルーラインにも初めて乗ったし、
センター北にも初めて降りた。
武蔵小杉的な発展具合を感じた。

11時くらいに到着。
登ってる人が何人かいた。

手続きをして、更衣室の場所とエリアの説明を聞いて、スタート。
ロッカーは普通の番号式で、トイレとシャワールームがあったけど、
シャワーなんて使う人いるのかな・・・?

予想通りではあるけど、
オートビレイのところは子どもがやってたので、そこはなし。
子どもが他のエリアを使うには制限を解除してもらわないといけないのだ。

最初は全部のエリアを見て回った。
グレードが貼ってあるというエリアを見てみたけど、いちばん狭い場所で、
子どもが3人登ってていっぱいだったので、やめた。

受付の裏にある傾斜のあるところに行ってみたけど、何も登れず、
グレードもわからないので、少しで諦めた。

何人かが登ってたエリアが、いちばん易しい課題があるエリアのようだった。
結局そこに長いこといた。

右の壁がいちばん易しくて、おそらく〜6級くらい。
左の壁はそれ以上といった感じ。
マンスリー課題はグレードを貼ってないので、感覚だけど。

右の壁で適度にウォームアップして、左の壁。
と思ったけど、なかなか手強くて、13番と15番しかクリアできず。

例のスタッフさんから14時くらいに行くという書き込みがあり、
せっかくだから会えるまで、あと1時間は頑張ろうと、右の壁に戻ったり。

右の壁は10番のスラブ以外は全てクリア。
左の壁の14番はできそうな気配があったので、しばらく頑張った。

それを見ていた別のスタッフさんからガンバの声をいただき、
ちょっと話したりして休憩。

レベルを書いてないのは、オブザベして自分でレベル感を見て、
いろんな課題を先入観なく触ってほしいという意図があるそうな。
でも今の課題は辛めだから、次回のホールド替えではもう少し変わるかもって。

そのあと数回やって、ようやくクリア。
なかなか達成感のある課題で楽しかった。

14時を過ぎ、そろそろかなーと思いつつ、手はもう限界。
というところで、到着。

18番の課題で登れなくて落ちたところで、大声をかけてくれた。
なんか会うのは何年ぶりだろうってくらいなのに、見つけてくれて嬉しい。
まぁ、Facebookに写真あげてるからってのもあるだろうけどね。

それからしばらく立ち話をして休憩。
鎌倉にもボルダリングジムがあるって教えてくれた。
稲村ヶ崎にあるimaichiというレンタルスペースみたい。
今度行ってみよう。

旅関係の集まりのほうにはあんまり行ってないみたい。
どうりでクライミングの企画が出てないわけだ。
そういうこともあって、こういうところで会えるのは、やっぱり嬉しい。

16番、18番を何回かやってみたけど、もう手が限界。
14時半すぎに終わりにした。

11時からいたから、3時間半も登ってたのか。
一人で行ったとしては最長記録。

課題はなかなかテクニックがいるやつで、楽しかった。
ガバで力で進むわけでもなく、指先だけで頑張るのでもなく、
バランスとか重心とかが大事だったりして、わりと好き。

月に1回は行きたいな。




2019.12.15, 19:38 / ボルダリング
2019.12.08

ロープクライミング

公認山岳ガイドが指導する登山技術実践講習会
はじめてのロープクライミング 奥多摩・天狗岩

久しぶりのロープクライミング。
トップロープなので、昔にやったことある。
自己紹介で10年くらい前って言ったけど、12,3年前か?

メンバーは4人。
先月のレスキュー講習にいた方が1人いて、覚えてた。
ガイドさんも同じ方だったが、また私のことは忘れたようだった。

前回最後に阿弥陀岳に登ったときのガイドを間違って答えてたので、
正そうと思ったけど、そんなこと覚えてなさそうだから、話題に出さなかった。

耳の聞こえない方も1人いて、新鮮だった。
トップロープの場面で、声で伝えられないのは、なかなか難しいものだな。
自分の対応力のなさを考えさせられた。

最初は、カラビナの説明、8の字結びの説明、ビレイの説明など。
実際にビレイの手の動きをやってみて、いきなり実践。

ガイドさんがロープを設置しにリードで登っていくところをビレイ。
どうやら私は引っ張り過ぎたらしく、もうちょっと緩めでいいとのこと。

そのルートは簡単だったので、先頭でさくっと登った。
岩が冷たくて、感覚がなくなりそうだったのが、辛いポイント。

最初のうちは、懸垂下降を練習するためだけの場所も作ってくれて、
待ち時間の間はそこで降りていいとのことだった。

坂道を歩いて登って、セルフビレイでポイントまで行き、懸垂下降で降りる。
これができれば、登山の危ないポイントでのセルフビレイというやつができるのか。
そう思うと、活用はできそうな技術。

次は、懸垂下降の場所にも別のロープを張ってくれて、そこ。
そこは日に当たってるので岩もそこまで冷たくなく、楽しんだ。

お昼を挟んで、午後。

今度は奥の壁のロープ。
午前の最後に、セルフビレイ+懸垂下降で見ていたが、
そこを登る時は横のちょっと難しいルートから登るということだった。

ガイドさんからルートの説明があって、私が最初にチャレンジ。
最初の難しいと言っていたポイントは、やっぱり難しかった。
なんというか、力の掛け方が素直じゃなくて、ジムでやるような登り方をした。

そして、岩が冷たくて、手の感覚がなくなったので、
難関をクリアしたところで手を息で温めた。

そのあとはわりと素直に持つところがあったので、すんなり。
難しいと言われてたところを一撃できて、大満足。

もう1本同時進行で進んでいた別ルートは、簡単なルートだったので楽にクリア。
他の方々がさっきのルートをどう登るのか気になってたけど、
他に登れた方はいなかった。
やっぱり、普段登ってないと登り方がわからないルートだよな・・・。

私の課題がなくなったので、別のルートを指定してくれた。
簡単なルートだったところの少し横で、
持ちやすいホールドがある場所を避けて、使っていいエリアを指定された。

そこは、手足のホールドが小さくなって難しかったが、
いちおうホールドは見つかったので、そしてスラブでもあるので、
なんとかという感じではあったけど一撃でクリア。

ここをクリアしたことで、STEP2の講習に来てもいいよって言ってもらえた。
5.9レベルの難しいルートを登る講習ということで、
私がそのレベルに挑戦しても楽しめるだろうということだった。
(登れると思うわけじゃないとのこと)

残念ながら、もう今季のSTEP2講習は満席のものしかないから、来年かな。。

そしてまた私の課題がなくなってしまったので、
さらにホールドを避けたエリアを指定されて、登ってみることにした。

最初こそ手足の場所はあったけど、そこから1つ上がったら、
もうその先の足の置き場がわからなかった。
岩はちょっとヌメっとする感じで、シューズがかかる感じはなく。
何回か落ちて、諦めた。

悔しいけど、あれは無理だなー。。

というわけで、なかなか自分にとっても良いチャレンジとなった。
もうちょっと続けてみてもいいかもな。
ビレイも懸垂下降も、今日のところはちゃんとできたので、継続したい。









2019.11.30

ボルダリング

横浜の好日山荘に行きたくて、
綱島のDボルダリングにしようかと思ってたけど、
ふと、横浜のB-PUMP2の存在を思い出して、最近の様子を見に、行ってきた。

前回行ったときからは、特に変わってない。
11時オープンのちょいあとくらいに行ったのだが、空いてた。

登る場所が少ないから混んだらイヤだなーと思ったけど、
結局、帰るときまでさほど混んではいなかった。
全部の壁に満遍なく人がいるくらい。

PUMPなので、赤5級を中心にやろうと思って、
最初に手をつけた2階の右奥の課題は、一撃できてしまった。

あれ?と思って、他の課題もやってみたら、それはできず。
あとはずっと赤5級を転々としていた。

他にクリアできたのはなかったけど、最後の1手に手が出せないのが2つあった。
足が滑りそうで怖いやつ。
頑張ればいけるのかな・・・

近場のジムとして、わりといいのかもしれない。
また行こう。



2019.11.30, 19:11 / ボルダリング
2019.11.24

ボルダリング

今日は渋谷のNoborock。
課題は前と変わってないので、続き。

前回はあまりB1Fをやらなかった気がするので、
今回やろうかなーと思ったけど、ちょうどいい課題がなかった。

1Fに移動して、前の続き。

奥のピンクホールドの紫4級は、1回でクリアできた。
なんでできなかったんだろう?って疑問になるくらい、すんなりだった。
元気なときにやれば・・・とメモにあったけど、ホントそうだったな。

あとはいろいろやったけど、遠くてできなかったり。

結局できたのはもう1つ、手前の垂壁の黄色ホールドの紫4級。
こっちも初手で1回ミスったけど、2回目でクリアできた。
すんなりだったな。

前回は3週間前で、体重はたぶん変わってないけど、
10月の体調不良が回復してきたってのもあるのかな。

もう1つ、最後にやってた課題がちょっと惜しいけど、
足のホールドが汚れてツルツルになってしまってたので、
それは次回行ったってもっとヒドイだけだろう。

来週ホールド替えということで、そのあとでまた行こう。




2019.11.24, 17:24 / ボルダリング
2019.11.17

ボルダリング

久しぶりに綱島のDボルダリングに行った。
11時くらいだったけど、空いてて良い。
ホールドは変わってなかった。

青4級をずっとやってた。

前にやってた記憶のあるものもあったけど、記憶と同じところでダメ。
指の力が足りない。

前にちょろっとやった右奥の課題は、なぜか2回目でクリアできた。
前に出来なかった理由がわからん。
でも、ようやくこのジムで4級をクリアできたので、嬉しい。

小さい方のスペースで、これまた角っこにある課題も、
前は苦戦した覚えがあるが、今日はすんなりできた。

1回目で少し他のホールドに触ってしまったので、
もう一度やったけど、やっぱりクリアできた。

というわけで、今日は青4級を2つクリアできて大満足。

ただ、他にできそうな課題がない。。

やっぱり指の力を鍛えるか、体重を落とさないとな。


2019.11.17, 13:02 / ボルダリング
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