2019.01.19

ボルダリング

今日もNoborock渋谷。

到着寸前に団体が入っていったので、イヤな予感はしたけど、的中。
団体がいくつかいて、平日の夜かってくらいに混んでた。
大学生のようだったから、センター試験の影響でサークル活動ができないとかかなー。。

団体が初級部屋から移動してくる前に、登りたいところは登っておきたい。

少しアップしてすぐに、前回最後にやってた右の壁の緑ホールドの紫4級をやった。
元気なうちならいけるかもって思ってはいたけど、今日は1回でクリアできた。
というか、前回なんであんなに持ちにくかったかわからないくらい。
筋持久力が全然ないってことだな。

正面の壁の緑ホールドの紫4級もやってみたけど、最初は惜しいところまでいけたけど、
力が足りなくて、そのあとはそこまでいけなくなってしまった。
こっちはもう少し元気なときにまたやる。

あとは右奥の強傾斜の壁にある紫4級を2つクリアできた。
こっちは紫2ルートが近くにあったもので、最初はルートを間違えたりしたけど、
落ち着いてやれば全然大丈夫なやつだった。

そのあとはもう大混雑だったのでヤル気が失せた。
マットの上で応援しちゃってる大学生に、登ってないときは降りてくださいとか、注意しなきゃいけない状況。

右の壁の黒ホールドの紫4級と、青ホールドの紫4級も、元気なときだったらいけそうだな。
やっぱり混雑を避けて平日の朝に行きたいので、そろそろ仕事の調整して行こうかな。

 


2019.01.19, 15:09 / ボルダリング
2019.01.12

ボルダリング

つい先日ホールド替えがあったばかりのNoborock渋谷に行ってきた。
そんなんだからか、いつもより混んでた。

6級の水色を全部やって、5級の赤を2つくらいやって、そこまでは一撃。

次に本命の4級の紫をやって、1つ目やった左奥の課題は、慎重にやったら一回でいけた。

でもその他はしばらくクリアできず。

その間に、他の方々は赤をクリアし、紫をクリアし、緑3級くらいでワチャワチャしてた。
私より少し上のレベルの方がほとんどだったな。
男性はもっと上をやってる人もいたけど。

正面の壁の左端にある紫4級も2回目でクリアできた。

あとは、途中までいけるもの、最後2手くらいで力尽きるものなど、いろいろ。
まだ何回かやればいけそうという課題がたくさんあるので、楽しい。

結局今日は2つクリア。
徐々に攻めていこう。

平日も行きたいな。

 


2019.01.12, 18:38 / ボルダリング
2019.01.06

ボルダリング

日常に戻り、今日は渋谷のNoborock。
これからホールド替えがあるから、今日登れなかったら最後。

前にやってた、奥の壁の右端の緑3級をやってみたけど、前できたところまで到達しなかった。

傾斜壁の竹みたいな緑3級もやってみて、前回進めなかったところは通過できた。
でもそのあとの方が大変だったので、しばらく途中から練習してた。

同じくらいのレベルのおじさんが話しかけてきて、同じ課題を始めた。
休憩を多めにしながら、途中からの練習を続けたら、つっかかってたところは通過できた。

さてつなげよう、という前に休憩してたら、同じ壁を使う人が多かったので休憩長め。
そしたら冷えたのか、足の指がおかしくなってしまった。

そろそろやらなきゃ体が冷える、と、つなげてやってみたら、できなかった。
どうやら右手首の筋を痛めたらしい。
あと、つなげると、持久力がかなり必要だ。

またしばらく休んで、最後に1回と思ってやってみたら、今度は首の筋を痛めた。
もうパワーが回復しなくなったので、諦めた。

ま、しばらくやってなかった後だし、こんなものか。

体重を軽くする、ストレッチをする、登り続ける。
今年は努力をプラスして、でも地道に、続けていこう。

 


2019.01.06, 14:01 / ボルダリング
2018.12.23

ボルダリング

久しぶりに、中野島のPUMP2に行ってきた。
ホールドは変わってなかった。

出遅れたけど、いつもどおり空いていてよかった。

赤5級をメインにやってて、やっぱり秋葉原よりはだいぶ簡単。
最後のホールドが高いので、思い切って踏み出せずにクリアできなかったものもあるが、2つクリアできたかな。

青4級もやってみて、最後の1手が届かないものがあったけど、チャレンジできるレベルでよかった。
レベル的に、ちょうどいいジムだ。

ただ、やっぱり指に力がかかるものが多いので、体重を減らさないとなって思う。
来週のミャンマーで痩せないかな・・・指の力が落ちないといいな。

 


2018.12.23, 15:37 / ボルダリング
2018.12.17

ボルダリング

雨がやんでから、渋谷のNoborock。
11時過ぎに到着したが、かなり空いていて、私の前は初級の部屋に1人、メインルームに1人のみ。

前回途中までいけてた、正面の壁の右端にある赤ホールドの緑3級をメインにやってた。
最後の1手が遠くて、少しジャンプ気味にいけば届きそうではあるんだけど、怖くていけず。
そこまではいけるんだけどなー。

とかやってたら、隣の壁で登ってたおばさまが話しかけてきた。
反対端の白ホールドの緑3級を登れていた方。
私はスタートのところでダメだったやつだ。

もう少しでできそうなのに惜しいって言ってくれた。

やっぱりリーチが足りないときついって話をしながら、いろんな課題をちょこちょこ触った。
身長は私より低くて150cmちょっとくらいらしいが、リーチは私とあまり変わらなかった。
なで肩というのは、こんなにも不利なものなのか。

2時間弱いたけど、女性ばっか3人のみ。
同じくらいのレベルか、もしくは私が一番下か、という感じ。

結局、今日は1つもクリアできず。

もうちょっとなのに届かない課題ばかり残ってきた。
もうそろそろ、他のジムに行ってもいいのかもしれない。

新宿のRockyとか行ってみようかな。
平日は安くていいね。

 


2018.12.17, 15:23 / ボルダリング
2018.12.13

ボルダリング

せっかくなので、平日の昼間にNoborock渋谷。
平日だと1000円だしね。

思った通り、空いていた。
ひとりで来ている、上級な人がメイン。

なかなか良い。

左壁の、バランスが難しい紫4級。
元気なうちにやってみたら、あっさり1回でイケた。
足のホールドが滑らなかったというのもあるんだろうけど。

前回最後のほうにやってた、正面の壁の左端にある黄色ホールドの緑3級。
こいつは気合いを入れて1回でやったら、クリアできた!
最後のところで片手を離すと落ちそうになるけど、なんとか親指を対面に持ってって掴んだらイケた。
インスタで見た登り方とは違ったけど、こっちの方が私にとっては良い。

あとはしばらく紫4級と緑3級をやりながら、茶色2級をやってる女性の登り方とか見てた。
かなり上手い人がいて、たぶん私がいちばん下な感じだった。

疲れてきたので、スラブの、前回惜しかった緑ホールドの紫4級。
これも慎重に行ったら1回でクリアできた。

ということで、今日は緑3級が1つ、紫4級が2つ。

あとできそうな気配があるのは、正面の壁の右側にある赤ホールドの緑3級、
同じく正面の壁の右側にある青ホールドの紫4級、
・・・くらいか。

あとは手をつけてないものか、届かないものか、できる気がしないものか。
ま、あと何回かは楽しめるだろう。
年末にホールド替えがあるようだし、そのあともきっとまた楽しめる。

平日の昼間、これからもちょこちょこ行けたらいいな。

 


2018.12.13, 13:50 / ボルダリング
2018.12.09

ボルダリング

今日も渋谷のNoborock。
前回できそうでできなかったのがどれか、思い出すのに時間がかかった。

で、紫4級を中心にやってみる。

正面の壁の左端の緑ホールドは、前回たしか手をつけてないやつ。
これは2回目でクリアできた。

正面の壁の真ん中らへんにあるピンクホールドは、前回最後ができなかったやつ。
今回は1回目で楽にクリアできたので、前回は疲れていたんだろう。

正面の壁の右側の青ホールドは、何回やってもクリアできなかった。
ちょっと遠いところがあって、そこが届かない。
足をどうにかすればいいのか、持ちにくいところで手を踏ん張るしかないのか。。

右の壁の真ん中らへんにある黒ホールドは、前回気づいてなかった。
薄いホールドだったので不安はあったけど意外に持ちやすく、1回でクリアできた。

右の壁の手前のピンクホールドはジャンプしないと届かないやつだから、諦めた。

左の壁の奥の、前回の最後に何回もやってたやつは、今回は前回以上にできなかった。

左の壁の手前のスラブは、緑ホールドが最後の1手ができなかったのと、
ピンクホールドが何回か頑張れば少し進めるかもしれないと思えた。

あとは緑3級をやってた。
とはいえ、1つもクリアはできなかったけど。

正面の壁の左端の黄色ホールドは、最後2手目までいけたので、元気な時にまたやりたい。
ただ、そこで落ちると捻挫しそうで怖いのが難点。
ちょっとひねった気がしたので、今日はそこでやめた。
特に負傷はしなかったけど、次は絶対に落ちないでいきたい。

というわけで、もうちょっとはここで楽しめそうだ。

 


2018.12.09, 15:08 / ボルダリング
2018.12.02

ボルダリング

久しぶりに渋谷のNoborock。
ホールド替えのあと、初めてということになる。

というわけで、やったことない課題ばかりなので、いろいろやってみる。

紫4級を中心にやってみたけど、ホールド替えをして簡単になったようで、
5つ一撃で落としてしまい、1つ2回目くらいで落としてしまい、楽勝の課題が多過ぎ。
PUMP だったら 6級だろうな、これ。

でもできなかった紫4級もたくさんあって、
惜しいのが2つ、何回か頑張ればいけるかなというのもいくつか、
全く届かなさそうな、ジャンプ必要なやつも残ってる。

あと何回かは楽しめそうだ。

これだけ紫が簡単になってしまったら、と思って、緑3級もやってみたけど、ゴールの1つ前まで行けた。
あれは元気なときにやったらゴールできそうな気がする。

しばらくは紫4級・緑3級をやろう。
これらが、PUMP でいうと、水色6級・赤5級あたりだろうと思うと、だまされてる気分。
ま、その変換が自分の中でできてればいいわけだが。

 


2018.12.02, 17:24 / ボルダリング
2018.11.24

ボルダリング

今日は久しぶりに秋葉原の B-PUMP TOKYO。
相変わらずの人気なようで、オープン少し前に到着したら、20人くらい待ってた。

当然やったことのある課題は残ってないはずなので、手当たり次第やってみる。
ピンクや緑は余裕でいけるが、黄色6級から怪しく、できないものがでてきた。

しばらく3階で黄色6級と赤5級をやってたけど、赤は1つもできなかった。
人が増えてきたので、2階に降りて、また赤と黄色をやってみる。

やっぱり、赤は1つもできなかった。

なんか、すごい、悲しい。
5級もできなくなってる自分、退化してるのかな。

指を使うのと、距離が遠いのが難点。
やっぱり、体重を落として、ジャンプできるようになればいいんだけど。
PUMP系にくると、自分が重いことを自覚するな。

たまにはこういう難しいジムに来ないとね。

中野島がどういうセットになるかわからないけど、横浜よりはやりやすい。
今度はまたNoborockにしよう。

 


2018.11.24, 19:10 / ボルダリング
2018.11.17

ボルダリング

横浜のB-PUMP2が改装したってことを知ったので、かなり久しぶりに行ってみた。
前にショップだったところが受付になっていて、ショップは少し縮小したかな?

中に入ると、B-CIRCUIT というものの説明をしてくれた。
登ったらチェックして、最後に受付に出すとポイントをつけてくれるというものらしい。
・・・めんどくさいからやらない。

ってか、各階各級が4つずつしか課題がないのか。

中に入ると、正面に広い休憩スペース。
真ん中には大きな螺旋階段。

更衣室は1階のトイレの横に移ってた。
前と広さは特に変わってなかったのかな。

と、いろいろ1階にできてたせいで、登るスペースは以前の半分以下。
壁も前のように課題がビッシリではなく、ガラガラ。

少し登ってみたけど、いまいち。
ってか、かなり難しい。
5級のスタートすらできない。

2階に行ってみた。
レイアウトは前とあまり変わってなくて、更衣室がなくなって休憩スペースが広くなった感じ。
どこまで休憩させたいんだ??

壁のガラガラ具合は1階と同じ。
できそうな感じがした赤5級にチャレンジしたけど、
かなり遠いところに横移動しなければならなくて、右手首と右前腕のスジを痛めてしまった。

あとは休憩多めにやってたけど、結局何1つクリアできなかった。

んー、前のジムの状態を知らなければ、最近のジムってこんな感じだよねーってとこ。
やたらキレイでインスタ映え。
だけど、不自然に課題が難しいってのが、前のジムと変わってないところかな。

またしばらく行かなくていいかな。

来週はどうしよ、秋葉原も久しぶりに行っとくか。

 


2018.11.17, 20:08 / ボルダリング
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