2019.10.17

寒い

寒くて、毛布をかけて仕事してた。
午後は胃が痛くて、横になりたかった。

今日の天気がそういうものなのか、体調が悪いのかよくわからない。

夕方にパンを食べて、少し寒さはなくなった。
夜になって胃が治ってきたので、サラダを食べた。

なんとなく、大丈夫になったような気がした。

そういえば、玉ねぎは血圧を下げる効果があるのだろうか。
珍しくちゃんとしたサラダを作って食べて、
カリウム問題を気にしなくてよければ、こういうものを食べればいいのかなって思った。

早く健康診断の結果、来ないかな。


2019.10.17, 00:18 / 日々所感
2019.10.13

台風一過

早く寝てしまったせいか、朝3時くらいに目が覚めた。
まだ電気がついてなかったので、停電が続いていることがわかり、二度寝。

朝5時半に急に電気がついて、目が覚めた。
誰かに伝えたかったけど、さすがにその時間なので、会社のSlackに報告だけする。

シャッターを開けたら、平穏な世界だった。
思ったよりも、物が飛んだり壊れたりしていない。

隣の工事現場2つ、1つは立ってた仮の塀みたいなのが倒れてた。
もう1つは見えなかったが、撒き散ってた破れた壁紙はここのものだったらしい。
いつも煩いほうの工事現場だから、どうせゴミの始末も雑だったんだろう。

朝になって、実家のLINEに書き込みがあったので、
停電があったけど戻ったってことを書いた。
実家も無事だったらしい。

今週末に予定していた友だちとの飲み会も、電車が怪しいので延期。
みなさん無事でよかった。

晴れてて、暑くて、もう台風の面影がない。
ちょっと風が強いくらいか。

江の電は始発から動いてたらしいが、JRはまだ。
昨日メルカリで売れたものを発送しに行きたかったが、
まだWebの情報だと安全だとわかってからオープンするようだったので、様子見。

暇だったけど、電気があるってありがたい。
テレビがあるから、暇つぶせる。

午後になってヤマト運輸の店舗に行ってみたら、開いてた。
無事に発送できた。

ついでに、クリエイトで日用品を買おうとしたけど、
トイレットペーパーとか普通のものが売り切れてて、高いのを買った。
食料品も入荷がないから、だいぶ偏っていた。

ホントは今日、シュラフの洗濯をしようと思ってた。
でも、ダウン用の洗剤が必要だということがわかったので延期。
クリエイトにそんなものは売ってなかった。

電車がまともに動いてないし、
せっかくだから、空いてるときに鶴岡八幡宮と小町通りに行ってみた。
いつもこのくらい空いてればいいのになってくらい、歩きやすかった。

アップルパイを買って帰ってきた。

明日も休み。
もうボチボチ電車は動いてるようだし、ボルダリング行けるかな。
どのジムに行こうかな。





2019.10.13, 20:14 / 日々所感
2019.10.12

台風19号

台風が来る日だったので、引きこもり。
午前中は、雨こそ降っていたけど、危険な感じはなく。

先週の山道具の片付けをしたり、掃除をしたり、
要らないな~と思ってたものをメルカリに出したり。

夕方から、風が強くなってきて、
でもまだ平気な感じで、テレビを見てた。

もう少しで真上だなってところで、早めにシャワー。
ちゃんとドライヤーまで終わった。

そしてLINEしてたら、停電。
1回目はすぐに復旧したが、2回目は復旧しない。

明かりはランタンがあるし、スマホも2回は充電できるけど、
冷蔵庫にいろいろ入ってるのがマズイ。
このままだと肉、腐っちゃうな。

朝になって復旧してなかったら、焼こう。
焼いても、保存できないけど。。

冷蔵庫の中は盲点だったな。

城山ダムの放流で、相模川が氾濫しないといいな。

やっぱり強い台風だったんだな。


2019.10.10

体調悪し

午前中から動悸がするなとは思ってたけど、
結局それが一日中治らなかった。
これが高血圧か??

塩分は普通だし、肥満じゃないし、タバコ大嫌いだし、
高血圧の原因が全然わからないけど、
ありえるなと思ったのは、最近の運動不足。

家で仕事する日はホントに一歩も外に出ないことがある。
それはよくないなと思ったので、この台風が過ぎたら、
朝に散歩をすることにする。



2019.10.10, 22:47 / 日々所感
2019.10.10

感情

会社で今度新しく入社する方を囲む食事会があった。

入社する側からしたら、ドキドキだろうし、期待でいっぱいだろうし、
っていう感情を、迎える側にいると忘れていた。

そろそろ人間らしい感情を取り戻していけるかな、と思えた時間もあった。

やっぱり、見知らぬ人と浅く話すというのは、山に行ったらよくあることだし、
そういうときに良い人も気色悪い人もいるのもわかってるけど、
最近は良い人に出会う確率が高かったから、ってのもあったかな。

そういう休み中の感情が、仕事の時間にも良い影響を与えてるとしたら、
それは休んだ甲斐があったというもの。

2019.10.10, 01:02 / 日々所感
2019.10.08

迷う

今日はスーパーに自転車で行っただけ。
やっぱり、外に出てない。
ヤバイ。

自転車は蜘蛛が巣を張りかけていて、イヤだった。
1週間ほど乗ってなかっただけだと思うのだが。

スーパーに行ったところで、結局タンパク質を摂っていいのか迷う。
塩分はたぶん本当に減らした方がいいんだけど、
タンパク質とカリウムについては、極端に減らさなくてもいいかもしれない。

来週くらいには健康診断の結果が来るから、
そしたら、精密検査に行こう。
気になってしょうがない。

採血失敗の痕も、まだ全然治ってない。
黄色くなってきたから、徐々に治ってきてるんだとは思うけど、
時間かかるなぁ。


2019.10.08, 23:59 / 日々所感
2019.10.08

痛い

筋肉痛以外に、尾てい骨が痛い気がする。
下山で転んだときに、打ったのかな。
内出血とかはしてないんだけど。

筋肉痛は今回もなかなかひどくて、
外の天気が悪かったこともあり、今日も一歩も外に出ず仕事。
おかげで進んだけど、身体はこれでいいんだろうか。
少しは動かしたほうが、早く治りそうな気もする。

明日は少し出かけよう。


2019.10.08, 00:26 / 日々所感
2019.10.06

パノラマコース

朝、2時半に目が覚め、3時半に目が覚め、4時前に起きた。
周囲のテントは朝から登る人はいないようだ。

混む前にトイレに行き、
ついでに夜の写真を撮ろうとしたが上手く撮れず。

着替え終わって、まだ4時半すぎだったので、朝食も済ませた。
やっぱりフルーツグラノーラは正解。

5時頃からテント撤収。
周りの人も起きてきたので、気兼ねなく。
あまり夜露がついてなかったので、そのままたたんだ。

サンライズは5:47ということなので、そこで一旦手を止める。
まだモルゲンロートまでは時間がかかりそうなので、
昨日行った池のほうまで移動した。

うっすらモルゲンロート。
一応見れたことにしておく。

まだもっと変化する可能性はあったが、6時を過ぎたので、
残りはパノラマコースから見ることにして出発。

この時間にトイレは大渋滞になってた。

パノラマコース、出だしは昨日見たので知ってる道。
その先からドキドキ。

滑りそうな土の地面に、手を使わないと登れないような岩。
そんなのがたまに出てくるけど、五竜岳らへんよりは易しいかな。
滑りそう、というのが、一味違う怖さがあるけど。

そんな道を1時間もしないで、
ちょっと見晴らしがよくなったところで、分岐。
屏風のコルなのかな。
看板はないけど。

往復になるので、重い荷物はデポ。
水をナルゲンボトルに少し入れて、あとはカメラと貴重品。

そこからまた急登。
ストックをしまうか悩んだけど、しまう場所ないし、
なかったらないで滑りそうな場所あるし、そのまま行く。

途中、前の人たちが岩を登るか悩んでた。
ショートカットできないかなって。

結局そこは目的地じゃなかったけど、
この時はそう思ってしまい、次の分岐を見逃して、迷いかけた。
下ってる?おかしいな、で、すぐに戻ったけど。

そこからまた登って、屏風の耳だっけ。
看板はないけど。

雲が出ちゃって、槍ヶ岳とかは見えなかった。
残念。

少し休憩してから戻る。
登ってくる人とたくさんすれ違った。

荷物をデポしてた付近まで戻ったら、猿がいた。
道を歩いて、私に向かってきた。
怖かったし、写真撮りたかったけど、刺激しないように動かず。
横を通りすぎてくれた。
ホッとした。

涸沢から来る人はどんどん増えて、行列になっていた。
1時間ほど出遅れてたら、巻き込まれたな。

荷物を回収して、あとはひたすら下り。
本当にキツいのはここからだった。

滑る土の上に、落ち葉と岩。
そんな急坂が、延々と続いていた。

怖いし、実際2,3回滑った。
転びはしなかったけど、変に足をねじって、膝が少し痛かった。

これ以上滑ったら、膝が壊れる、と思って、
スピードをさらに落とした。

たくさんの人に抜かしてもらった。

途中、河原っぽい場所で、朝食第2弾で休憩。
まだその先も長そうだった。

最後のほうは、私と同じくらいゆっくりなおじさんと、二人。
抜かしたかったら抜かしてな!って言われたけど、
本当に同じペースだったので、気を遣わせないよう5mくらい開けた。

そんな状態が1時間くらい続いた気がして、やっと平らな道に出た。

パノラマコース、景色がいいのは最初だけ。
楽しいのも、そこだけ。
景色目的だったら、涸沢から往復したほうがいいかな。

つまり、もう行きたくない(笑)

最後の新村橋を渡ったところで、
そっちのコースどうでした?って話しかけられた。

イヤー、キツかったです、
4分の3は眺望もない急坂です、って答えた。
なるほどねーお疲れさま!って、横尾方面へ歩いてった。

少し歩いて、徳沢。
ここはソフトクリームを食べる拠点。
ちゃんとソフトクリームで休憩。

明神ではランチにカレーライス。
前も同じパターンだったかな。

そして小梨の湯でさっぱりしてから、
上高地でのんびり。

日焼け止めを塗り忘れてて、顔が真っ赤。
なかなかヤバい。

帰りのバスに電源がついててラッキー。


2019.10.04

準備完了

今日までに終わらせたかった仕事は、終わらなかった。
進捗を報告し、万が一の為に Git に Push しておいた。

カメラは結局、バッグのほうにすることにした。
ザックの中にしまうほどのスペースはなさそうなので、
多少荒々しく使っても、安心感があるほうがいい。

3回目? くらいの涸沢なので、慣れてる。
だからこそ、今回は一眼レフを持っていく、炊飯をするというイベントを入れ、
さらに帰りはパノラマコースを使ってみようとしている。
通行止めになってなければの話だけど。

今回が今年のテント泊最後になっちゃうかなー。
もう1回くらいは行きたいけど、その可能性はあるなー。

さて、もうちょっとしたら出発だ。


2019.10.04, 19:28 / 日々所感
2019.10.04

急いで準備

どうやら台風は温帯低気圧に変わり、土日は天気が回復してそう。
ということで、昨日から急いで準備。

今回は一眼レフを持っていくというチャレンジと、
メスティンでご飯を炊くというチャレンジ。

雨だったら一眼レフはやめようと思ったけど、大丈夫そうだな。
1泊だし、途中に買い物できる場所も多いので、食料は少なめ。

でも、さすがに一眼レフは 1kg 以上あるので、水抜きで 11kg あった。
あとは朝食のパンを買っていけば大丈夫。

さて、どれだけ混むのかな。
明日の朝にもう一度、メスティンらへんの忘れ物がないか見直そう。


2019.10.04, 01:09 / 日々所感